河南·南阳“山水人家”秋季美食之旅
一、行程节点
西峡马坡理想小镇→白庙山水人家→丁河猕猴桃小镇→老界岭→南召石头村→南召五朵山→南召大宝天曼度假区→淅川丹江大观苑→淅川那水乡·水上青荷民宿
二、代表节气旅游美食
太平镇火锅鱼、重阳糕、石龙堰黄酒、南召白土岗辣子鸡、南召排骨凉茶、南召蚕蛹、淅川八大件、丹江全鱼宴
太平镇火锅鱼
三、特色文旅节庆活动
老界岭丰收彩林季、重阳文化旅游季、淅川县秋获丰收节等
四、推荐理由
一是感受山水美景的魅力。春前有雨花开早，秋后无霜叶落迟。西峡县、南召县、淅川县由于地理位置独特，是来南阳市欣赏山水美景的优选地。秋天正是猕猴桃丰收的季节，西峡县白庙村丁河镇猕猴桃小镇吸引大量游客前来采摘。
二是享受康养的乐趣。南阳是医圣张仲景的故里，也是全国中药材主产区之一。近年来，南阳市积极发挥“仲景故里”的品牌优势，打造康养旅游产品，持续推进中医师、中医药产品发展，积极开展中医药服务进景区、宾馆、民宿等活动，让游客在康养度假时享受艾灸、针灸、药浴、按摩等服务。
三是品尝特色食品的美味。南阳张衡的《南都赋》曾描绘南阳物产之丰富：走兽飞鸟、瓜芋菜蔬、山果香草、厨膳佳肴，堪称东汉时期南阳的美食地图。漫长的岁月孕育了南阳灿烂的地域文化，形成了重阳糕、辣子鸡、八大件、全鱼宴等丰厚的美食。重阳糕，因起源于重阳、于重阳节食之，故名重阳糕。西峡重阳糕的特点就是糕必九层、状如宝塔，顶端放置两只面羊，以合重阳寓意。食重阳糕时，要点蜡烛灯，“点灯”“吃糕”，寓意登（灯）高（糕）。
五、所属地区
南阳市
河南·安阳“青铜古都”秋季美食之旅
一、行程节点
安阳古城→殷墟博物馆→马氏庄园→珍珠泉→滑县森林公园→欧阳书院文化园→道口古镇
殷墟博物馆
二、代表节气旅游美食
安阳平席、安阳扁粉菜、水冶酥烧饼、曲沟猪头肉、道口烧鸡、全鸡宴、谢记烩火烧、缠丝火烧、牛屯大肉火烧、八里营壮馍、白道口壮馍、军庄豆腐、老庙牛肉、万古羊肉卤、枣村炒面条、羊肉烩面
三、特色文旅节庆活动
丰收节、重阳节
四、推荐理由
在秋季的凉爽中，古老的安阳古城化身为一片金色的丰收乐园，金黄的玉米与硕果累累的果园共同绘制出一幅丰饶的田园美景。安阳会举办系列庆祝活动，让游客走进田间，感受手捧饱满玉米的实在感，或是在果园中亲手采摘新鲜的果实，体验从土地到餐桌的快乐。
传统美食如安阳平席、水冶酥烧饼、道口烧鸡、全鸡宴、牛屯大肉火烧等，将为游客带来一场味觉的盛宴。秋季限定的羊肉烩面、羊汤等滋补佳肴，是养生调理的不二之选。文化展览、民俗表演、品尝地方特色冰糖酒等活动，让游客在享受丰收喜悦的同时，更深入地了解和体验殷商古都安阳的历史、文化和生活习俗。
五、所属地区
安阳市
河南·洛阳“古韵乡风”秋季美食之旅
一、行程节点
洛邑古城（泮甡园酱肉、不翻汤）→孔子入周问礼碑处（酸浆火锅、浆面条）→白马寺（山楂涝）→老君山（栾川豆腐汤、扒烧饼）→龙潭大峡谷（新安县峪里柿饼、糊涂面）→白云山（嵩县王记烧鸡）→西子湖（洛宁粉蒸肉）
龙潭大峡谷
二、代表节气旅游美食
泮甡园酱肉、不翻汤、酸浆火锅、浆面条、山楂涝、栾川豆腐汤、秋扒烧饼、峪里柿饼、糊涂面、嵩县王记烧鸡、洛宁粉蒸肉
三、特色文旅节庆活动
嵩县白河银杏节、上戈苹果节、重渡沟金秋拾趣节
四、推荐理由
洛阳，这座千年古都，位于河南省西部，横跨黄河中下游南北两岸，因地处洛河之阳而得名。洛阳不仅拥有丰富的历史文化底蕴，还是华夏文明的重要发祥地之一。口感醇厚的泮甡园酱肉、酸辣咸香的不翻汤、酸香软糯的浆面条和酸浆火锅、酸甜爽口的山楂涝、色香味俱全的栾川豆腐汤、香酥可口的秋扒烧饼、绵软甘甜的峪里柿饼、汤浓味美的糊涂面、烂软入味的嵩县王记烧鸡、香而不腻的洛宁粉蒸肉……洛阳的味道浓烈且诱人。秋天来洛阳，看古都盛景，品洛城至味。
五、所属地区
洛阳市
（本文图片由地方提供）