莽山旅游区位于湖南省郴州市宜章县最南端，南岭山脉北麓，是地球同纬度保存较完好、物种较丰富的原始森林，是国家级自然保护区、国家地质公园、国家青少年自然教育绿色营地、全国科普教育基地。森林覆盖率高达95％，负氧离子超过10万个／立方厘米，植物2659种，脊椎动物300余种，更有超级国宝莽山烙铁头。现已开发五指峰、天台山、将军寨、猴王寨四大景区和大峡谷漂流、森林温泉等旅游项目。

五指峰景区分别被中国肢残人协会、中国旅游景区协会授予“全国首家无障碍山岳型景区”“全国首家无障碍山岳型旅游景区”，被“国际山地旅游联盟（IMTA）”授予“最佳山地旅游目的地”国际大奖。

莽山山奇、水秀、林幽、石怪，奇峰叠翠、溪涧纵横，春赏杜鹃、夏避酷暑、秋观红叶、冬看冰雪，是观光游览、避暑休闲、漂流击浪、温泉养生、登高探险和科学考察的理想目的地。

猴王寨景区

猴王寨因有猴群戏水，故而得名“猴王寨”。猴王寨峡谷瀑布成群，许多悬瀑碧潭连缀，如串串珍珠，又如蛟龙走壁，峡谷顺着陡峭山势纵横弯折约2000米，碧水倾泻而下，泻则为瀑，积则成潭，仅大的壮观瀑布就有十处，人称十龙瀑。莽山自然博物馆就坐落在这里，这里还有蛇中熊猫——莽山烙铁头。

将军寨景区

将军寨景区位于莽山浩瀚的原始森林腹地。这里峰林之奇，花木之秀，飞泉之美，松石之神，在天地间织成了一幅有形有色有声的瑰奇画卷，被美誉为“极品天然氧吧”。谷中耸立着撼天震地的将军石，高约百米，如一位活灵活现的古代武士，头部神情威严，身上石缝纵横有致，似将军披上盔甲。

天台山景区

有道是“不上天台山，不算到莽山”。天台山是莽山山峰雄伟奇险景观的荟萃之处和精华所在，由三座高峰组成，山势雄伟，气势磅礴，峰中有谷，谷中有峰，奇石林立。南面有一石柱，颇似一根冲天的神鞭，又像一道擎天石柱，这就是有名的“金鞭神柱”，它以刚劲激越的奇异造型成为莽山奇山怪石中的代表。

五指峰景区

五指峰景区地处湖南省郴州市宜章县溶家洞，位于莽山旅游区东部，以无障碍旅游为主题，匠心打造全程无障碍山岳旅游景区，包括指峰飞渡、云栈漫步、金鞭揽胜、东门迎祥、天梯观海、七星斗日、摩天望粤、天台探险、观音礼佛与万寿祈福等数十个景点。奇松、怪石、险峰俯仰皆是；云海、飞瀑、温泉大有可观；奇花、异草、珍禽、萌兽时而可见。全球较先进的自动化控制系统、全国最长单线循环脱挂抱索器八人吊厢索道、中国南方最长云间栈道、海拔1600米的悬崖电梯，体验坐游莽山，轻松出行，移步换景，步步震撼。

图文由宜章县文旅广体局提供